Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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72,0 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 222,21g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese, Saputo Mozzarellissima - Pizza Mozzarella, Macaroni, No Name Dark Red Kidney Beans, Chicken Broth (Home Recipe). Abendessen: Potato, White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Great Value White Kidney Beans, Becel Margarine, Macaroni. Snacks/Sonstiges: Great Value Marshmallows, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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