Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 29,10g | Eiw: 20,25g | Kohlh: 107,98g.
Frühstück: Muz, Fıstık Ezmesi, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. Mittagessen: Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak, Migros Kapya Biber. Snacks/Sonstiges: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Alpro Yulaf Sütü. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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midwife0's Gewichtsverlauf
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