|
Ty
|
82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3836 kcal
|
Fett: 197,37g | Eiw: 160,35g | Kohlh: 355,35g.
Frühstück: Tropicana Smooth Orange Juice, Greggs Sausage Rolls, Walkers Ready Salted Crisps (25g), Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Green Beans with Mushrooms and Balsamic Vinegar, Ginger Spiced Sweet Potatoes, Onion and Mushroom Soup. Mittagessen: Potato Chips, Pickles. Abendessen: Organic Challah with Raisins, Coffee with Milk and Sugar, Toasted Challah Egg Bread, Egg. Snacks/Sonstiges: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Albertsons French Bread, Brewers Fayre Chicken & Bacon Salad, Brewers Fayre Beef Stew & Cobbler. mehr...
|
|
3482 kcal
|
Bewegung:
Ugh - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Crossfit - 1 Stunde, Bikram Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Allgreen's Gewichtsverlauf
|