Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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71 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 88,49g | Eiw: 127,87g | Kohlh: 220,93g.
Frühstück: Amandes. Mittagessen: Banane, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Bonduelle La Poêlée Paysanne, Pâturages Emmental Français Râpé , Delisse Crème Semi Épaisse 18%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pâtes (Cuites), Pâtes Fraîches (Cuites). Abendessen: Nesquik Chocolat Chaud, Pomme, La Laitière Crème aux Å’ufs Saveur Vanille, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Carrefour Rôti de Porc, Vinaigrette, Carrefour Lentilles en Conserve. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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𒉭 Yggdrasil 𒉭's Gewichtsverlauf
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