Maulen3's Notizen, 13 Jul 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023

74,8 kg Bisher verloren: 2,2 kg. Still to go: 4,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2023:

1237 kcal

Fett: 6,16g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 235,13g. Frühstück: Arvejas Partidas. Mittagessen: Arvejas Partidas. Abendessen: Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...

2018 kcal

Bewegung: Insanity - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,1 kg pro Woche

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