sylviechrononutrition's Notizen, 14 Jul 23

je précise que je ne me pèse pas souvent, mais ce matin mes pieds ont croisé la balance. mon poids fluctue entre 54 et 55 kg et quelques et jusque-là tout va bien.
54,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2023:
2093 kcal Fett: 112,00g | Eiw: 201,01g | Kohlh: 65,32g.   Frühstück: Carrefour Baguette Rustique, Huile d'Olive, Dulano Lomo Espagnol, Chêne d'Argent Raclette. Mittagessen: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Moutarde de Dijon, Albert Ménés Ail Doux Extra Croquant, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Abendessen: Courgette, Moules Cuites. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Tu mesures combien si ce n’est pas indiscret ? 
14 Jul 23 vom Mitglied: corinthe66
Je mesure 1 m 66.😊 
14 Jul 23 vom Mitglied: sylviechrononutrition
Tu dois être très mince alors! Bravo pour ton parcours  
14 Jul 23 vom Mitglied: corinthe66
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée bon week-end 👌👏👍😉 
14 Jul 23 vom Mitglied: yleger39
corinthe66 Je suis fine et musclée.  
15 Jul 23 vom Mitglied: sylviechrononutrition

     
 

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