Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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38,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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381 kcal
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Fett: 12,26g | Eiw: 23,29g | Kohlh: 41,89g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Яблоко Гренни Смит, Кофе (из Молотых Зерен), Славмо Молоко 2,5%. Abendessen: Лента Яблоко Гренни Смит, Кофе (из Молотых Зерен), Славмо Молоко 2,5%, Sen Soy Чипсы Нори. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Славмо Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
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