Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 21,70g | Kohlh: 175,69g.
Mittagessen: Snickers Barre Glacée, d'Aucy La Poêlée Basquaise. Snacks/Sonstiges: Coraya Surimi, Chips, Champagne, Zarewitsch Vodka. mehr...
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2910 kcal
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Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 48 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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