laetmoa's Notizen, 04 Jan 21

Bonjour
Laetitia 40 ans
30 kg de superflu qui commencent à me peser.
J’ai la maladie d’hashimoto qui bien entendu ne m’aide pas et je marche avec une canne suite à une série d’événements qui m’ont invalidée.

Merci à vous

102,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 33,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1857 kcal

Fett: 44,65g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 248,94g.   Frühstück: Biscuits Sablés. Mittagessen: Carrefour Garniture Bouchée à la Reine, Barilla Penne Rigate. Abendessen: Quiche Maison, Barilla Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Zarewitsch Vodka, Marque Repère Chocolat au Lait . mehr...

3254 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 29 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...