Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 103,27g.
Frühstück: Sporty Light Protein Cookie Strawberry , Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Молочная Сказка Кефир 1%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: 💕💕, Global Village Рис Басмати . Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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laegmenel's Gewichtsverlauf
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