Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
|
53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2255 kcal
|
Fett: 96,58g | Eiw: 103,54g | Kohlh: 239,94g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Дым Дымыч Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. Mittagessen: Lucky Days Конфеты Желейные, Вареное Яйцо, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Молочная Легенда Сметана 15%. Abendessen: Кетчуп, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Цезарь Пельмени. Snacks/Sonstiges: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Огурец (с Кожурой), Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Prime Star Летний Шейк-Салат с Курицей, Цезарь Пельмени. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Delya C's Gewichtsverlauf
|