Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
99,6 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2023:
1686 kcal Fett: 81,44g | Eiw: 99,32g | Kohlh: 145,68g.   Frühstück: Thin Crust Pizza with Meat, Great Value Sour Cream & Onion Potato Chips, Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Juhayna Yogurt, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Basil , Onions , Egg, Lime, Ranchers Reserve Beef Flank Steak, Cuties Mandarin Orange, Peach, Pictsweet Fried Green Tomatoes . mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Nice drop, Jim! 
14 Jul 23 vom Mitglied: erikahollister
Thank you so much I’m really working hard to reach my goal.  
16 Jul 23 vom Mitglied: Jim0808

     
 

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