Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
|
63,0 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 51,45g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: Apples , Kirkland Signature Oat Organic Non-Dairy Beverage, Post Grape-Nuts Cereal. Mittagessen: Noodles & Company Zucchini Pesto with Grilled Chicken (Regular). Abendessen: Minute Maid Strawberry Lemonade , Mixed Salad Greens, White Rice, Sun Vista Black Beans, La Mexicana Peach Mango Salsa, No Name Original Salmon Fillets. Snacks/Sonstiges: G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn, Peach. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
girliestepstone's Gewichtsverlauf
|