Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 69,84g | Eiw: 67,53g | Kohlh: 210,60g.
Frühstück: Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Киприно Масло Сливочное 82%, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: EKO Компот из Вишни с Косточкой, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Abendessen: Пекарня Суворов Хлеб Кукурузный , Бродич Квас Окрошечный , Командор Окрошка с Колбасой, Пекарня Суворов Хлеб Кукурузный , Бродич Квас Окрошечный , Командор Окрошка с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stiena071518's Gewichtsverlauf
|