Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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67 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 179,26g | Kohlh: 248,16g.
Frühstück: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Sale MIO. Mittagessen: Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Maxibon Cookie Choco Chips MIO, Cono Cinque Stelle Sammontana Caramello Salato MIO, Pere MIO. Abendessen: Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Cioccolato Fondente 85% Moser Roth MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO, Petto di Pollo MIO, Mini Baguette Tastino MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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