Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
|
64 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 65,15g | Eiw: 92,76g | Kohlh: 95,79g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Monini Масло Оливковое, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Образ Жизни Алтая Мука из Зелёной Гречки Цельносмолотая, Кабачок, Яйцо. Mittagessen: Островецкое Мясо Бедра Индейки, Оливковое Масло, Швейцарский Мангольд, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Federici Макароны Цельнозерновые. Abendessen: Евроопт Шампиньоны, Помидоры, Monini Масло Оливковое, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia.parhimovich's Gewichtsverlauf
|