👣
|
94,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3039 kcal
|
Fett: 82,43g | Eiw: 148,50g | Kohlh: 421,60g.
Frühstück: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Вязанка Ветчина Столичная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Mittagessen: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами, Ашан Клубника Свежая, Кальве Майонез Легкий, Картофель Отварной, Листья Салата. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная без Масла, Перекресток Арбуз. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Мария Печенье Затяжное, Салями, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Свой Урожай Малина, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|