Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
|
59,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2439 kcal
|
Fett: 133,70g | Eiw: 86,90g | Kohlh: 219,02g.
Frühstück: Беринг Печень Трески по-Мурмански, Каша. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Творог. Abendessen: Лента Напиток Кокосовый, The Muesli Мюсли Запечённые с Орехами, Global Village Закуска Венгерская, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Напиток из Шиповника, Куриный Бульон, Хлеб из Цельной Пшеницы. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka+'s Gewichtsverlauf
|