|
Aamupaino oli siis 78,4. Nyt on pyöräily ja vaikka mitä, kävin ihan muina naisina vaa'alla ja kappas, sehän näytti ihan kivoja numeroita ✊
|
77,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
613 kcal
|
Fett: 14,98g | Eiw: 28,68g | Kohlh: 95,50g.
Frühstück: Banaanit, Pirkka Laktoositon Rasvaton Piimä, Saksanpähkinät, Keksi, Kuivattu Luumu, Maitokahvi. Mittagessen: Rasilaisen Hapankaali, Atria Possun Fileepihvi Pehmeän Pippurinen, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). mehr...
|
|
2283 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vieriväkivi's Gewichtsverlauf
|