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Harapeko Keichan
Notizen
15 Jul 23
Harapeko Keichan's Notizen, 15 Jul 23
Harapeko Keichan's Profil
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7/15
W: 44.7kg, F: 18.4%, M: 34.6kg
Yesterday
Breakfast: Egg 🍳, Frozen Banana 🍌, Protein Bar
Lunch: Portobello mushrooms
Dinner: Salad 🥗, Simmered Chicken and Veggies 🥕, Apple 🍎, Nuts 🥜
44,7 kg
Bisher verloren:
0,7 kg
.
Still to go:
0,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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