blondinka#1's Notizen, 15 Jul 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
66,0 kg Bisher verloren: 3,0 kg.    Still to go: 13,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2023:
1162 kcal Fett: 51,41g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 115,66g.   Frühstück: Бутерброд с Красной Икрой. Mittagessen: FITKIT Protein Cake Груша-Ваниль. Abendessen: Mission Deli Тортилья, Violife Творожный Сыр, Globus Шея в Специях Варёно-Копченая, Глобус Шейка Запеченная , Жареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Фисташки, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
1583 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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