Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
|
43 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 50,02g | Eiw: 31,63g | Kohlh: 95,24g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Чай с Молоком. Mittagessen: Бутерброд с Маслом, Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая, Профитроли. Abendessen: Нектарин, Шоколадное Печенье. Snacks/Sonstiges: Лимон, Огурец (с Кожурой), Черешня, Помидоры. mehr...
|
|
1754 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 8 Minuten, Laufband - 13 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Девочка,куда пропали твои красивые фотографии? Что у тебя с поступлением?
17 Jul 23 vom Mitglied: _Galina_AGA_
|
Фотографии удалила из-за большого количества негативных комментариев, с поступлением все прекрасно, в общей сумме 280 баллов ☺️
17 Jul 23 vom Mitglied: elmina08
|
На дураков не обращай внимание,их по жизни встретишь ещё кучу, жизнь твоя,делай так,как считаешь нужным.Удачи
17 Jul 23 vom Mitglied: _Galina_AGA_
|
Вы очень красивая, не слушайте никого)))
23 Jul 23 vom Mitglied: madinka6337
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elmina08's Gewichtsverlauf
|