Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
|
50,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2325 kcal
|
Fett: 33,23g | Eiw: 270,50g | Kohlh: 253,53g.
Frühstück: Мирролла Витамин D3 2000ME, Now Foods Омега-3, Образ Жизни Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Огурец (с Кожурой), Магнит Персик, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит. Mittagessen: Магнит Персик, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Магнит Банан, Моя Цена Кефир 1%, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
|