Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 136,00g | Kohlh: 103,32g.
Mittagessen: Cono Cinque Stelle Sammontana Caramello Salato MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr senza Grassi Bianco MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Tartare di Vitello Carnitalia MIO. Abendessen: Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Gallette di Mais Bio Certossa MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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