Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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90 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 41,22g | Kohlh: 153,61g.
Frühstück: Сахар. Mittagessen: Золотой Колобок Владимирская Баранка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Белый Хлеб. Abendessen: Сыр Моцарелла, Жигулевское Пиво Светлое, Сыр. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pirogok!'s Gewichtsverlauf
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