Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
|
53,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 39,55g | Eiw: 58,52g | Kohlh: 134,37g.
Frühstück: Южная Улица Фундук, Славмо Ряженка 3,5%, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Delicados Лепешка Сырная, Магнит Сыр Топленое Молочко , Благояр Голень Куриная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|