Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4305 kcal
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Fett: 92,88g | Eiw: 133,38g | Kohlh: 270,70g.
Frühstück: Глобус Сырники из Творога, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе. Mittagessen: Командор Цезарь , Кукуруза Вареная, Шашлык из Курицы, Coca-Cola Кола, Виски, Mateus Вино Розовое Полусухое . Abendessen: Вилка Ложка Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Стокманн Салат с Курицей и Грибами. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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ксения из варения🍓's Gewichtsverlauf
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