Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 20,75g | Kohlh: 34,06g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Беларусь Сыр Знатный, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Абсолют Сырники. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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