Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
58,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 96,78g | Eiw: 113,93g | Kohlh: 105,86g.
Frühstück: Каша, Творог. Mittagessen: Курица Вареная, Кабачки Тушеные, Грецкие Орехи. Abendessen: Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Яблоком и Мёдом , Чудо Пудинг Ваниль, Лента Напиток Кокосовый, Творог, Искра Сыр Буковинский 45%, Пекинская Капуста, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutka+'s Gewichtsverlauf
|