Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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77 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3662 kcal
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Fett: 159,06g | Eiw: 153,88g | Kohlh: 356,89g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Красная Цена Молоко 1,5%, NL International DrainEffect Green, Нектарин. Mittagessen: ВкусВилл Курабье Бакинское, Лента Минтай Филе, Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом". Abendessen: Волков Желудки Цыплят-Бройлеров, Пятерочка Лук Репчатый, Курганский Мясокомбинат Говядина Тушёная Высший Сорт, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное . Snacks/Sonstiges: Сибирский Гурман Блины с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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