Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 71,93g | Eiw: 134,14g | Kohlh: 129,24g.
Frühstück: Kananmunan Valkuainen, X-Tra Avokado, Keitetty Kananmuna, Fazer Puikula Kaura, Lätta Mini 28%, Arla Kadett 5%. Mittagessen: Fito Forma Marshmallow. Abendessen: Rainbow Oliiviöljy, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Kanamestari Kanan Jauheliha 5%. Snacks/Sonstiges: Nixe Tonnikalaa Vedessä. mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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AliceButch's Gewichtsverlauf
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