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День 3. Отвеса нет, вода ушла, остался чистый жир😄
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79,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 56,71g | Eiw: 69,56g | Kohlh: 109,55g.
Frühstück: Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Alpro Банановое Молоко, Сыр Стародубский Маасдам. Mittagessen: Говядина Постная, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Зеленая Линия Йогурт Греческий с Малиной 3%, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Liya telu vremya's Gewichtsverlauf
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