Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 13,94g | Eiw: 36,38g | Kohlh: 78,98g.
Frühstück: Schwartau Samt Himbeere, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , TiP Süßstoff Tabletten, Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Skyr Natur, Heidelbeeren, Nektarinen, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Vollkornbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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aliciay1234's Gewichtsverlauf
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