Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 123,12g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 270,91g.
Frühstück: Бкк Пирожок со Смородиной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Вареники с Капустой. Snacks/Sonstiges: Джаз Арахис Жареный Соленый, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Кабачковые Оладьи. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
|