Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
87,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 87,34g | Eiw: 76,21g | Kohlh: 171,71g.
Frühstück: Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Иней Ветчина из Окорока. Mittagessen: Помидоры, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Norven Форель Слабосоленая, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Виктория Лаваш, Зеленый Лук, Лента Перец Ласточка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. Snacks/Sonstiges: Петрохолод Мороженое Сливочное Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Елизавета Хлебцы Гречневые, Sochi 2014 Орехи в Мягкой Карамели, Пастилушка Фруктовые Шарики в Какао, Черный Принц Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|