Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
111,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 69,20g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 92,80g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Кабачок, Владпродукт Сосиски Баварские. Mittagessen: Дикси Кабачок, Kozel Пиво Kozel Резаное, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Магнит Апельсин, Помидоры, Магнит Сыр Фета, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фета, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|