Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 128,90g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Хлебопек Хлеб Аппетитный. Mittagessen: Хлебопек Хлеб Аппетитный, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Рыбная Запеканка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сметана 15%, ВкусВилл Наггетсы Немясо. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Сушёные Бананы, Батон, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Голубика, Ватрушка с Творогом. mehr...
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konstantes Gewicht
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lawrusha177's Gewichtsverlauf
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