|
Every little bit counts.. More to come I pray! A little bloated but still losing so I'm happy about that.
|
100,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 56,17g | Eiw: 29,39g | Kohlh: 150,26g.
Abendessen: Pepsi Pepsi (20 oz), Pure Heart Seedless Watermelon, Kraft A.1, Steak Sauce, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Costa Vida Tomatillo Ranch Dressing, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: Hershey's Cookies ‘N’ Creme Bar. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
17 Jul 23 vom Mitglied: erikahollister
|
That's great! Keep the momentum going! You are worth it!
17 Jul 23 vom Mitglied: debrafrederick
|
Thank you y'all. I appreciate the love and support I get here. 🥰🥰🥰😍😍😍
17 Jul 23 vom Mitglied: Qu33n Nemesis
|
If your profile pic is you, you appear to be a young woman. I recommend you look up Dr Mindy Pels on YouTube. She explains how women's hormone cycles impact hunger, water weight, carb cravings, energy, and metabolism. It's really eye opening and I wish I knew those things before menopause.
17 Jul 23 vom Mitglied: LadyinDenim
|
17 Jul 23 vom Mitglied: LadyinDenim
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Qu33n Nemesis's Gewichtsverlauf
|