Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 8,70g | Eiw: 12,45g | Kohlh: 103,99g.
Frühstück: Рис Вареный, Fit ACTIVE Сироп Карамель. Mittagessen: Fit ACTIVE Сироп Карамель, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Сладкий или Горький Шоколад, Рис Вареный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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