Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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73,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 57,87g | Eiw: 93,47g | Kohlh: 107,79g.
Frühstück: Шампиньоны Жареные, Куриное Филе в Сметане, Мороженое Пломбир. Mittagessen: Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Жареное Яйцо, Перфект Хлеб Житний Эко. Abendessen: Местное Известное Варенье Клубничное, Савушкин Творог Зерновой 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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