Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
69,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 78,08g | Eiw: 24,72g | Kohlh: 136,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Milka Шоколадные Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком. Mittagessen: Макдоналдс Картошка Фри, Важная Рыба Креветки Темпура. Abendessen: Milka Шоколадные Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли с Орешками . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
барсик тв's Gewichtsverlauf
|