Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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94,8 kg
Bisher verloren: 51,3 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 113,95g.
Mittagessen: Romero's Mini Corn Tortillas, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Calavo Avocado, Kirkland Signature Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Truwhip Whipped Topping, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Sprouts Honey Graham Crackers. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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