Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 19,30g | Kohlh: 139,64g.
Frühstück: Сыркофф Сырок С Кокосом . Mittagessen: Роллтон Лапша с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Добрый Сок Апельсиновый , Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ninalvv's Gewichtsverlauf
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