Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 49,01g | Eiw: 62,89g | Kohlh: 65,45g.
Frühstück: Сырники Домашние, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Mittagessen: ВкусВилл Кета на Пару, Помидоры. Abendessen: Оливковое Масло, Маслины, Помидоры, Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлеб Бородинский, Hame Паштет из Гусиной Печени. mehr...
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konstantes Gewicht
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veselo55's Gewichtsverlauf
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