Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 54,30g | Eiw: 122,36g | Kohlh: 99,98g.
Frühstück: Клуб Сыра Сыр Голландский, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Фуджи Онигири Курица с Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Prisma Яблоко Нового Урожая. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга лет's Gewichtsverlauf
|