Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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75 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 11,04g | Eiw: 10,63g | Kohlh: 64,06g.
Frühstück: Mie Telur (Ditambah, Masak), Pisang Goreng. Snacks/Sonstiges: Kroket. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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cutrzky07's Gewichtsverlauf
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