Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 161,78g.
Frühstück: Almond Milk, Honey, Tea (Brewed). Mittagessen: Water, Triscuit Crackers Original, Guacamole, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Hunt's Bold BBQ Sauce, Grilled Chicken. Abendessen: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Keebler Club Crackers Original, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten), Margarine, TOPS Markets Corn on the Cob. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Destiny242's Gewichtsverlauf
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