Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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109,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 24,40g | Eiw: 15,04g | Kohlh: 68,86g.
Frühstück: Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee. Mittagessen: Pizza with Meat, Potato French Fries. Snacks/Sonstiges: Whiskey. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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