Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 47,91g | Kohlh: 192,72g.
Frühstück: CocoYo Living Coconut Yogurt Vanilla, Dole Bananas. Mittagessen: Sushi, Giovanni Rana Maine Lobster Ravioli, Noodles & Company Zucchini Pesto with Grilled Chicken (Regular). Abendessen: Onions , Tanimura & Antle Bell Peppers, El Pato Jalapeno Salsa, Simply Orange Simply Lemonade, Black Beans (Canned), White Rice, Chicken Breast, Fresca Uncooked Tortilla, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies, Apples , Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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girliestepstone's Gewichtsverlauf
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