Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
63 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2174 kcal
|
Fett: 61,37g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 323,60g.
Mittagessen: Queso Fresco, Arroz Blanco. Abendessen: Batata, Quento Batatas Fritas, Cebolla Caramelizada, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lucchetti Spaghetti, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Guaymallen Alfajor Blanco, Condesa Chocofan Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Camiluchis7's Gewichtsverlauf
|